quinta-feira, 2 de julho de 2015


Vamos aproveitar a oportunidade:





Criado em parceria entre o Ministério da Educação e o Ministério da Ciência e Tecnologia, o programa Brasil Mais TI oferece cursos gratuitos à distância para interessados nessa área. São 29 cursos. Qualquer pessoa interessada pode fazer o cadastro e iniciar os estudos na página do Brasil Mais TI na internet.
Saiba mais: http://goo.gl/i6Z7OC
Acesse: http://www.brasilmaisti.com.br/
Ouça aqui: http://goo.gl/bHSNbx
O áudio está disponível gratuitamente para utilização das rádios.



O que acontece quando nossas emoções ficam guardadas no corpo

Artigo Original de Kate Bartolotta em The Good Men Project
Tradução Livre por Anne Rammi
***

Nunca é tarde demais para prestar atenção nas emoções não expressadas que arquivamos no corpo, que se manifestam através de dores, desconforto e tensões.
Quando olhamos para a linguagem que usamos para falar das nossas reações emocionais, normalmente existe uma sensação física associada a elas: um caroço na garganta, borboletas no estômago, falta de ar, o peso do mundo nos ombros. Isso não é mera coincidência. Essas reações viscerais são mensagens do nosso corpo.
Chamamos de "conexão entre mente e corpo". Essas reações são associadas com o uso da mente - através de pensamentos positivos - para ajudar a melhorar o estado geral do corpo, sua imunidade e provocar sensação de bem estar. Embora usar a mente para atingir o corpo seja extremamente útil e preciso, não podemos ignorar que nosso corpo pode também ser uma forma de acessar e tratar nossas emoções mais escondidas.
A maioria de nós pode se lembrar de um tempo quando expressar uma emoção era desencorajado pelos adultos que nos cercavam. Pais ainda dizem para as crianças que "sejam valentes", ou "engulam o choro". Ou ainda diminuem suas sensações de dor com o clássico "não foi nada". Nossos corpos simplesmente gravam aquilo que acontece com nossas emoções - mesmo que tenhamos sido convencidos intelectualmente a lidar com elas, ou a ignorá-las. O impacto físico e emocional de dores e sentimentos não expressados é algo que perdura. Fica marcado.
Abaixo há uma ilustração de padrões típicos de emoções guardadas no corpo, reconhecidas pelas entidades de trabalhos corporais. Cada pessoa desenvolve também seus padrões individuais, mas esses são alguns dos padrões mias comuns:

:




http://www.redeubuntu.com.br/pt-br/blog/o-que-acontece-quando-nossas-emo%C3%A7%C3%B5es-ficam-guardadas-no-corpo

Pierre Weil nos ensina a buscar a paz consigo mesmo... que está dentro de cada um de  nós.
Confira no Livro: A Arte de Viver a Vida.

quarta-feira, 1 de julho de 2015




Caros (as) colegas,
O projeto abaixo foi elaborado por mim no meu curso de pós-graduação (Tecnologias em Educação). Fique à vontade para copiá-lo, modificá-lo, compartilhá-lo, enfim desenvolvê-lo da maneira que lhe convier. É nosso!

Abraço fraterno!
Beth Reis/ Inspetora escolar SRE/Ubá

Projeto: Construindo a Paz que eu quero ter

1. Definição e caracterização do problema: A violência das ruas atravessou os portões de escolas públicas e fez com que situações vividas até então apenas por policiais, passassem a fazer parte do dia-a-dia do ambiente escolar. Ameaçados e acuados pelos alunos, muitos professores não sabem como agir em situações de risco quando elas envolvem menores, amparados pelo Estatuto da Criança e do Adolescente (ECA).

2. Objetivo principal: Desenvolver e fortalecer uma cultura de paz por intermédio da escola. (Ensino Fundamental).

3. Objetivos específicos:
* tornar a educação para a não-violência uma das prioridades da escola;
* tornar profissionais das escolas e pais para trabalharem os valores de não-violência junto às crianças, adolescentes e jovens;
* oportunizar que crianças, adolescentes e jovens sejam protagonistas no processo de fortalecimento de uma cultura de paz.
*resgatar valores e conceitos que andam perdidos
*conscientizar os alunos da valorização do professor que é tão importante na sua formação;
*garantir que o aluno se perceba como dependente e agente transformador do meio social, contribuindo ativamente para a sua melhoria;
*capacitar o aluno a desenvolver hábitos saudáveis, agindo com responsabilidade em relação à sua saúde.

5. Plano de ações:

Plano de Realização: A coordenação do projeto será de responsabilidade da supervisora e da orientadora da escola (equipe pedagógica) que deverão articular os momentos e espaços que serão de uso coletivo ou específico de cada área de conhecimento. Buscar articular os possíveis reajustes que poderão acontecer ao longo da realização do projeto.

Ação -1
Primeira semana:
Os professores de Português e História apresentarão em quatro dias os filmes
que serão discutidos na sexta-feira por estes dois professores (a idéia central de cada filme e etc.). Os espaços para a exibição dos filmes devem ser articulados com o número de alunos e os recursos disponíveis na escola; a exibição envolverá todos os professores e alunos:
1º-Invictus: Mandela levou o campeonato mundial de rúgbi de 1995 para a África do Sul, utilizando a equipe do país para unir os sul-africanos e amenizar as tensões raciais entre negros e brancos.
2-Um amor para recordar: Em plenos anos 90, Landon Carter (Shane West) é punido por ter feito uma brincadeira de mau gosto em sua escola. Como punição ele é encarregado de participar de uma peça teatral, que está sendo montada na escola. É quando ele conhece Jamie Sullivan (Mandy Moore), uma jovem estudante de uma escola pobre. Com o tempo Landon acaba se apaixonando por Jamie que, por razões pessoais, faz de tudo para escapar de seu assédio.
3-Uma lição de Amor: Sam Dawson (Sean Penn) é um homem com deficiência mental que cria sua filha Lucy (Dakota Fanning) com uma grande ajuda de seus amigos. Porém, assim que faz sete anos Lucy começa a ultrapassar intelectualmente seu pai, e esta situação chama a atenção de uma assistente social que quer Lucy internada em um orfanato. A partir de então Sam enfrenta um caso virtualmente impossível de ser vencido por ele, contando para isso com a ajuda da advogada Rita Harrison (Michelle Pfeiffer), que aceita o caso como um desafio com seus colegas de profissão.

4-A Excêntrica família de Antonia: o filme conta a história de uma encantadora geração de mulheres comandada por Antônia. A saga familiar atravessa três gerações, falando de força, de beleza e de escolhas que desafiam o tempo.

Sexta-feira, em sala de aula, será o momento em que os professores de Português e (ou) História discutirão o filme e desenvolverão atividades sobre o tem.

Ação – 2
Segunda semana:
Cada professor irá trabalhar textos pré-selecionados envolvendo seu conteúdo e o tema previsto no projeto. (O professor terá liberdade para escolher, nesta semana, em quantas aulas pretende desenvolver seu trabalho.).

Português: com jornais atuais: discutir a violência, a mudança de valores na sociedade; a falta da família; drogas e o sofrimento; etc.;
Ciências: os jogos violentos/ televisão e a violência: as consequências;
Matemática: A fome no mundo em números;
História: A resolução pacífica dos conflitos: Nelson Mandela/ Mahatma Gandhi/ Martin Luther King/ Madre Tereza Calcutá;
Inglês: apresentar a vida e obra de John Lennon com destaque para a canção “Imagine” e sua tradução;
Geografia: A carta do cacique Seattle, em 1885; o neocolonialismo e a globalização;
Ação - 3
Terceira semana: Uma palestra com o tema “doação de sangue” – Um gesto de solidariedade para reabilitar vidas.

Ação – 4
Quarta semana:
Sob a supervisão dos professores de Arte, Educação Física e Português e História, um grupo de alunos apresentará, no palco central da escola, a biografia e obras de compositores brasileiros com destaque para uma canção envolvendo o tema: Construção da Paz. Canção que será coreografada pelos alunos “dançarinos” da escola; (previsão para organização e ensaio é de duas semanas anteriores ao evento);
Canções e compositores:
*A paz (Gilberto Gil e João Donato);
*O sol (Jota Quest/ Antônio Júlio Nastácia);
*Tente outra vez (Raul Seixas / Marcelo Motta / Paulo Coelho);
*Mutirão de Amor (Jorge Aragão);
*Pro dia nascer feliz (Frejat e Cazuza);
*Epitáfio/ /Enquanto houver sol / (Titãs e Sergio Brito);
*É preciso saber viver (Roberto e Erasmo);
*Depende de nós/brincar de viver (Guilherme Arantes);
*Retrovisor (Fagner/ Fausto Nilo);
*Coração de estudante (Milton Nascimento/Wagner Tiso);

Ação - 5
Quinta-semana:
Oficinas acontecerão nas salas de aulas sob a orientação dos respectivos professores, respeitando o calendário escolar e a aula prevista para o dia (o professor do primeiro horário seguirá até o último com a mesma turma): três aulas para a confecção e duas aulas para a exposição e visitação de todos, incluindo a comunidade.

Ciências: Confecção e cartazes e mural com o tema específico: Como o álcool e o fumo agridem o organismo/cuidados para manter a saúde;
Geografia: Copiar, refletir, expor e distribuir as Orações pela Paz Mundial, das Nações Unidas, 1986: Oração Hindu pela Paz; Oração Budista pela Paz; Oração Jainista pela Paz; Oração Maometana pela Paz; Oração Sikh pela Paz; Oração Bahai’ pela Paz; Oração Shintoísta pela Paz; Oração dos Nativos Africanos pela Paz; Oração dos Nativos Americanos pela Paz; Oração Parse pela Paz; Oração Judaica pela Paz; Oração Cristã pela Paz.
Arte e Matemática: (duas turmas juntas) Construir coletivamente a bandeira da paz, que será exposta na fachada da escola; e construir fitas, lenços e laços da paz; (usar criatividade);
Português, História e Inglês: copiar, refletir e expor: poesias de Cecília Meireles e outros; textos e frases de Mahatma Gandhi, Madre Tereza de Calcutá, Martin Luther King, Mandela, John Lennon, outros; dicas para o resgate de valores no ambiente escolar, família e sociedade/ dicas de como fortalecer as amizades/ dicas de como lidar com pessoas e situações delicadas.

Educação Física e Ensino Religioso: responsáveis por fotografar as oficinas para divulgação no jornal e blog (já existentes na escola);

Ação - 6
Sexta-semana:
Oficinas que acontecerão no primeiro horário da segunda-feira e dentro das salas de aula sob a orientação do professor daquele horário, onde os alunos irão ceder entrevistas, opiniões e comentários sobre o tema. Trazer de outras fontes matérias que mostram ações positivas e construtivas e de boa convivência entre as pessoas; pesquisar e organizar matérias com líderes da paz; discutir matérias sobre drogas, alcoolismo, excesso no trânsito e outros temas similares que desencadeiam a violência; sugerir pautas para o jornal que contribuam com a cultura de paz;
O material será entregue durante o decorrer da semana para os professores que avaliarão e selecionarão para a divulgação. Os responsáveis pelo jornal escrito e blog disponizarão os trabalhos dos alunos para toda a escola.

Ação -7
Sétima Semana: Cada professor irá avaliar uma turma no primeiro horário da segunda-feira da última semana do projeto: Avaliação Dissertativa – Tema: “Construindo a paz que eu quero ter”.

6. Tempo total de realização do projeto: sete semanas
7. Material e suporte necessário:
DVD, TV e filmes; Computador e Internet; matérias de jornal e revistas, data show e microfone; CD-player e CD; papeis coloridos, cola, tesoura, gravuras, fitas, etc.; jornal da escola; blog da escola.

8. Fontes de pesquisa:
WWW.naoviolencia.org.br; www.aipa.org.br/ea-atividades-pela-paz.htm/
Wikipedia.org; www.vagalume.com.br

9. Forma(s) de avaliação (ao longo do projeto e ao final do projeto):
Avaliação ao longo do projeto: no dia seguinte à realização de cada ação haverá um momento, coordenado pela equipe pedagógica, envolvendo todos os personagens do projeto, para avaliar a ação apresentada e orientar, reorientar, sugerir ajustes, mudar e adequar as ações seguintes.
Avaliação final: Uma avaliação dissertativa, num mesmo momento, envolvendo todos os professores, com o tema: “Construindo a paz que eu quero ter”.

Donizete Pereira dos Reis - Tecnologia em Educaçao
Inspetora Escolar/SRE-Ubá



"... e eu, continuo regando meu jardim de lindezas. Porque melhor que ser flor, é fazer florir." (Monalisa Macêdo)

Mais de 500 vídeos para usar em sala de aula.
 (clicar no link e cadastrar-se)



Somos Sementes - Igreja e Fraternidade

                                       Somos Sementes - Igreja e Fraternidade (Trailer)

“Esta é uma amostra do que você pode ver no DVD "Somos Sementes - Igreja e Fraternidade ", produzido pelo Jornal Mundo Jovem, com base no tema da Campanha da Fraternidade 2015.”


COMO VOTA O CANDIDATO QUE VOCÊ ELEGEU ?
(Não sejamos analfabetos políticos)

SENADORES E O PRÉ-SAL:

Acompanhe o projeto de Serra, no link abaixo, contra o modelo de partilha, a favor da entrega do pré-sal brasileiro às petroleiras estrangeiras: José Serra (PSBB-SP), Ricardo Ferraço (PMDB-ES), Delcídio Amaral (PT-MS), Aloysio Nunes (PSDB-SP) e Aécio Neves (PSDB-MG)


SAIBA COMO VOTOU SEU DEPUTADO


*Votação da Maioridade Penal (01/07/2015)

*Terceirização contra cos direitos dos trabalhadores (08/04/2015)

*Financiamento privado das campanhas eleitorais (27/05/2015)
http://www.otempo.com.br/capa/pol%C3%ADtica/confira-como-votou-cada-deputado-na-emenda-de-financiamento-privado-1.1046261

* Como votam os deputados:
http://www.brasildefato.com.br/node/32371


REDUÇÃO DA MAIORIDADE PENAL


O presidente da Câmara, Eduardo Cunha (PMDB-RJ), conseguiu novamente reverter uma derrota e aprovou, nesta madrugada, a redução da maioridade penal de 18 para 16 anos

Manobra foi considerada irregular por alguns parlamentares
maioridade
Após a proposta ter sido rejeitada pelo Congresso, Cunha colocou o projeto novamente em votação na noite de ontem, quando deveria ser votado a proposta original. Para conseguir passar a emenda, Cunha alterou o texto, excluindo alguns crimes como o de tráfico de drogas, o que convenceu alguns deputados que consideravam a proposta muito radical.
O resultado final foi de 323 deputados a favor da mudança, contra 155 e 2 abstenções. Em 24 horas, a bancada favorável à redução conseguiu conquistar mais de vinte votos entre os partidos PMDB, PSDB, PSB e PV.
Uma manobra parecida havia sido realizada em maio deste ano, quando o Congresso rejeitou as doações de empresas privadas a candidatos e Cunha propôs nova votação permitindo o repasse aos partidos, o que fez com que a emenda passasse.
Deputados contrários a medida alegaram que a manobra foi autoritária e feriu o regimento do Congresso pois a emenda aprovada não foi apresentada na quarta-feira, quando teve início a discussão do tema. Para que a Constituição seja modificada, a PEC 171/93 ainda precisa ser aprovada em mais uma votação na Câmara e duas vezes no Senado.
Desta vez, Cunha não permitiu a entrada de manifestantes alegando que houve confusão quando a emenda foi votada pela primeira vez na terça-feira.
Fonte: http://www.mundojovem.com.br



Pra refletir: Por que gritamos? (Mahatma Gandhi)

Mensagem de reflexão sobre a resolução de conflitos
Um dia, um pensador indiano fez a seguinte pergunta a seus discípulos:
- Por que as pessoas gritam quando estão aborrecidas?
- Gritamos porque perdemos a calma, disse um deles.
- Mas, por que gritar quando a outra pessoa está ao seu lado? - Questionou novamente o pensador.
- Bem, gritamos porque desejamos que a outra pessoa nos ouça, retrucou outro discípulo.
E o mestre volta a perguntar:
- Então não é possível falar-lhe em voz baixa?
Várias outras respostas surgiram, mas nenhuma convenceu o pensador. Então ele esclareceu:
- Vocês sabem por que se grita com uma pessoa quando se está aborrecido? O fato é que, quando duas pessoas estão aborrecidas, seus corações se afastam muito.
Para cobrir esta distância precisam gritar para poderem escutar-se mutuamente.
Quanto mais aborrecidas estiverem, mais forte terão que gritar para ouvir um ao outro, através da grande distância.
Por outro lado, o que sucede quando duas pessoas estão enamoradas?
Elas não gritam. Falam suavemente.
E por quê?
Porque seus corações estão muito perto.
A distância entre elas é pequena.
Às vezes estão tão próximos seus corações que nem falam, somente sussurram.
E quando o amor é mais intenso, não necessitam sequer sussurrar, apenas se olham, e basta.
Seus corações se entendem.
É isso que acontece quando duas pessoas que se amam estão próximas.
Por fim, o pensador conclui, dizendo:
"Quando vocês discutirem, não deixem que seus corações se afastem, não digam palavras que os distanciem mais, pois chegará um dia em que a distância será tanta que não mais encontrarão o caminho de volta".
Fonte:http://www.mundojovem.com.br/mensagens/por-que-as-pessoas-gritam-mahatma-gandhi



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